Logo SynTalisSynTalis
AccueilAnalyseurAssistant
Logo SynTalisSynTalisMon espace

Vue d'ensemble

Nutrition quotidienne

Retrouvez vos repas, vos objectifs et vos outils nutritionnels dans un seul espace.

Navigation

Aujourd'hui

Vue du jour

Journal

Historique complet

Ajouter

Texte, photo ou scan

Assistant

Questions nutrition

Objectifs

Calories et macros

Outils

Analyse repas

Photo d'assiette

NutriScan

Produits emballés

Mon compte

Espace personnel

Compte

    Objectifs

    Définir votre cible calorique et vos macros.

    Renseignez votre profil pour obtenir des repères adaptés à votre objectif et les retrouver dans votre suivi quotidien.

    Ouvrir mon compte

    Profil nutritionnel

    Complétez votre profil pour obtenir une cible calorique et une répartition macro cohérentes avec votre objectif.

    Complétion

    0%

    Ces objectifs servent de repère dans la vue “Aujourd'hui” et dans votre compte.

    Mettez-les à jour lorsque votre poids, votre rythme ou votre objectif évoluent.

    Les besoins sont calculés à partir de la formule de Mifflin-St Jeor, déjà utilisée dans l'application.

    Paramètres

    Définir mes objectifs

    Genre

    Niveau d'activité

    Objectif